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如何用科学家的思维解决日常问题?

讲述:杜力大小:2.24M时长:02:27
如果做事总是遇到障碍,就会使我们“日常丧”,但是遇到障碍往往又是不可避免的。这种情况发生在我们所有人身上。
本文作者米蒂姆(Medium)表示,如果你愿意花时间提前计划,解决障碍的几率就会大大增加。但如果面对挑战时,你的第一反应就是要迫不及待地要采取行动,那么你的大脑又是如何找到解决方案的呢?
大多数人看到一个问题之后就想直接跳到解决问题。其实面对问题,你需要有一个系统的方法来处理它们,而不是仅仅凭直觉和感觉,这可以帮你创造性的找到问题的答案。
如果可能的话,要先了解问题发生在哪,什么时候开始的,以及问题发生的频率,这可以为解决问题提供关键的洞察力。不要立即寻找解决方案,要花点时间去理解问题的严重性。不断刷新自己对问题的认识,直到找到问题的根源。
考虑各种行动过程。这个想法的核心是把问题拆开,直到分解出独立的部分。一旦你把问题分解了,就可以更容易地分析其原因,最后得到最好的行动计划。分析的要点是:永远不要接受表面上的结论,包括你自己对问题的判断。
多年来,科学家们一直在研究“潜伏期”。他们发现,当人们不积极地寻求解决方案时,往往就会出现令人惊叹的想法和问题的解决方案。潜伏期之所以有这样的效果,是因为你的大脑可以从那些分散你注意力的事情中得到休息。当人们忙着做那些与他们想要解决的问题毫不相关的事情时,往往会体验到一种天才般的灵光乍现。
此外,当你处于一个思考过程的时候,思维总是按照同样的顺序。这样一来,就错过了其他思维顺序提供洞察力的机会,比如逆向思维。
为了更好地解决一些问题,你可能需要打乱问题中的关键操作步骤,有意识地从过程的末尾开始,并一步一步地展开来。
逆向工程改变一切,它让你注意到大脑通常忽略的模式。当你从后向前思考时,思维就会慢下来。你开始看到以前看不到的东西。当最终结果清晰但问题的初始部分不明了时,倒推法是有效的。
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