如何做决策，才能让自己尽量不后悔？
极客时间编辑部
讲述：丁婵大小：2.62M时长：05:43
我们都知道选择大于努力，但是怎么样的选择才是最好的选择呢？当面对选择时，有的人会深思熟虑，有的人会基于某些简单的原因，做出一些心血来潮的决策。那到底怎么做才是最优方法呢？怎么才能保证我们的决策尽量正确呢？
互联网经理人 Lachel 认为绝大多数决策，之所以出现问题，很大程度上都在于 4 个原因。他统称为“4F”，即框架（Frame）、情绪（Fear）、经验（Familiar）、决策风格（Focus）。
第一， 框架。决策的前提有以下三点：
确认自己想实现的目标
获得足够而可靠的信息
依据目标和信息确认备选项
这三点共同构成了决策的“框架”。大多数决策问题都出在框架上。如果认知和决策框架太过“狭窄”，就会局限我们的目标、信息和备选项。
那么，如何破解这个困境呢？
拓展视野。走出自己熟悉的模式，多去接触其他不同领域、不同行业的人，了解他们是怎么工作、生活的，尝试去理解这个世界的运转方式。这会大大拓展你思考和选择的可能性。
反思自己的决策框架。试着列出所有的限制条件，然后问自己：这些条件真的成立吗？
永远问自己一个问题：我还有其他选择吗？不要局限于你所看到的决策框架，那往往是经过别人筛选、判断、传播之后，再呈现给你的。
第二， 情绪。情绪最容易犯的错误，一是贪婪，二是恐惧。但它们的本质都是源于对“损失”的厌恶。基于此，我们要么会瑟缩在自己的舒适区内，踌躇不前；要么热血上涌，不顾成本、收益和可能性，不撞南墙不回头。
如何破解情绪对我们的干预呢？可以使用量化 + 双向对比法。
举个例子：像“一直得不到升迁，要不要跳槽”的问题，一个有效的思考方式是：
如果继续留下，多久才能升迁？升迁带来的收益能否覆盖成本？如何缩短这段时间成本？
如果选择离开，要付出什么成本？可能得到的期望收益是什么？如何降低成本、提高收益？
在这个过程中，需要注意三点：
已经付出的东西不重要，关键要看未来；
排除情绪的干扰，问自己有多相信它会实现？
如果不这样做，还有什么替代选项？它们带来的结果也要考虑进来。
当你开始理性思考时，哪怕结果未必准确，你的大脑也是清醒的。
第三，经验。我们作决策都基于两个理由：一种是别人告诉你的信息；一种是自己经历过的、对相似事物的认知、经验和记忆。但很多时候，经验也没那么靠谱。
原因很简单：其一，经验会使我们放大事物之间的相似性，忽略事物之间的差异，甚至会有意无意地挑选外界的证据，从而得出有利于我们立场的观点；其二，经验是过去的、静态的，而时代不断在发展，我们对时间的误判往往会影响结果。更重要的是，你能保证，你的经验一定是正确的吗？
那么，如何破解呢？
用事实和数据驱动决策。尽可能去搜集最新的事实、证据和数据，用它们来作为决策依据。
试着克服“贴标签”这个习惯，让自己去关注问题与熟悉经验的不同之处，
按照以往的经验，拟定计划，设定几个节点，并为每个节点设定预期的指标。如果一切按照计划进行，也完美达到指标，那就继续进行、观察下去；如果指标出现波动，那就是出现了异常，接下来就按照预案处理。
第四，决策风格。在决策时，不同的人会有两种倾向。
第一种会更聚焦于目标，痴迷于找出“最优解”，追求用最好的方式去做最正确的事情。这样的人，就称为“评估者”。而第二种会聚焦于行动，属于“行动者”。他们追求“满意解”，一旦陷入不满意状态，就会立刻采取行动，让自己到达一个更好的状态。
评估者在作决策时，往往会因为过度关注“最优解”而耗损大量精力，产生压力、焦虑和沮丧感，而这些，都会降低决策质量。另外，在大多数时候，“行动者”的表现似乎都更好一些。他们不但作出决策的时间更短，对决策的质量往往也会更满意。
所以，如果你是一个“评估者”，不妨参考这几个建议：
把“最优解”转换成“满意解”。
确立约束条件，坚决不越雷池半步。这样看似缩小了可能性和决策框架，但可以非常有效地帮助你减轻压力。
调整心态。一两个决策并不会决定一生，在未来，永远有机会能让自己变得更好。
正如本文开头所说，在朝着自己选择的道路前进时，能够时刻根据外部世界的信息和反馈，不断修正自己。
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