快速学习新技能的4个步骤
极客时间编辑部
讲述：初明明大小：3.81M时长：04:09
俗话说得好，“技多不压身”，不论是在工作还是在生活中，多拥有一项技能终究是件好事。那么，普通人该如何快速学习新技能呢？
日前，36 氪旗下编译团队神译局编译了演说家丹尼（Danny Forest）的一篇文章，他在通过刻意练习得到超过 50 项新技能后，总结出了学习新技能的 4 个步骤：全面透彻思考问题、绘制技能树、坚持到底、提高记忆力。
步骤一：全面透彻思考问题
不同的人有不同的技能学习方法，再好的方法也不可能适用于所有人。要想知道你自己适合什么样的技能学习方法，你需要结合自己之前所掌握的技能，花时间思考自己的技能学习计划。
你可以思考以下几个问题：
掌握这项技能，对我来说意味着什么？
我可以把这项技能拆分为若干个分项技能吗？
为了学习这项技能，我可以利用哪些资源？
我是否能坚持记录自己的进步？
在技能学习过程中，我该如何保持刻意和持续地练习？
当然，制定技能学习计划也不能就仅仅局限于这五个问题。你应该根据自己的实际情况，全面思考并罗列其它问题。了解自身优势与缺陷，然后再个性化定制自己的技能学习方案。同时，一定不要急于求成，在必要的情况下，你需要拆分你的技能学习方案。
步骤二：绘制技能树
技能树就是把你已经掌握的技能通过思维导图等形式绘制出来，并且在此基础上，把你想拓展和学习的新技能补充进去。
如果你想在 20 个小时之内就学会一项新技能，必须先了解自己当前的能力是什么水平，同时仔细思考和分析接下来你可以学什么。
步骤三：坚持到底
当你对新技能的学习方法有了一定认识之后，接下来就要花时间练习了。技能学习绝对没有捷径可走，要想掌握新技能，你必须要刻意并持续地练习。就学习新技能而言，你练习得越多，它就会变得越简单。
首先，你应该花一周的时间认真落实你的计划，随时关注并记录自己的练习情况。必要时，你还可以借助各种效率工具来记录和评估自己的进步。
其次，你需要找一个问责伙伴，来监督并进一步敦促你坚持到底。
最后，你可以根据需求不断调整和更新技能树。通过技能树的变化，你能感受到自己的进步和成长，一定程度上也对自己起到了激励作用。
当然，你需要明白“万事开头难”，不论什么事情，刚开始做的时候可能都不会太理想，这也是很正常的。真正优秀的人，就是在经历无数次失败后，仍愿意继续尝试和拼搏。
步骤四：提高记忆力
记忆力在技能学习过程中起到了非常重要的作用。人的大脑拥有两套记忆系统：短期记忆、长期记忆。其中，短期记忆又可以理解为工作记忆，基本上都发生在大脑的前额叶中，长期记忆则存储于海马体中。
记忆总是以短期记忆开始的，如果你想要回顾和思考过去学到的某个东西，就必须从短期记忆转为长期记忆。那么，如何实现这种转变呢？你要“频繁地”“再激活”自己的记忆。
所谓“再激活”，就是你再次使用这项技能。以骑自行车为例，当你学会这项技能后，中间隔了一段时间没有接触或练习，等你再去骑车的时候，就会发现自己有点生疏了。但用不了多久，你就又能熟练地骑车了。这就是“再激活”。
在记忆“再激活”的过程中，你的大脑会再次提取这些“刚刚获取”的信息，并将它传送至长期记忆中，从而让你巩固有关技能。所以，你要“频繁地”“再激活”自己的记忆，这样才能彻底掌握和记住这个技能。
以上就是快速学习新技能的 4 个步骤，希望对你有所启发。
原文链接：核心指南：如何快速习得一项新技能？（上）
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陆遥快速是个伪命题，如果有什么快速，要么是功底扎实，要么是东西简单4
坤学习新技能的 4 个步骤：全面透彻思考问题、绘制技能树、坚持到底、提高记忆力。做好计划，坚持实践是关键
钱我觉得怎么能快速的学习一门新技能 1：多思考，多问为什么，没实践之前，先理顺实践的逻辑，遇到卡壳的地方也许就是难点，突破就能进步，然后问题要不断的深入，记下自己卡壳的位置 2：实践，验证自己的思考，尤其针对卡壳的地方要多实验，记录自己怎么解决的，以及为什么能那样解决 3：针对自己解决不了的问题，需求帮助，找专业的人来解决，并且思考她是怎么思考和解决的，记录他人解决问题的方式和思考的过程，并且自己再实践一下，把别人的技能变成自己的技能。
Bravery168
深度和广度兼具，要持续练习实践，并且持续去联系和激活学过的东西。
草原上的奔跑这里的快速学习模型，是相对于普通学习方法来说的，给一般人指出一条道路
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