第316期 | 快速学习秘诀：费曼学习法
池建强
讲述：池建强大小：7.40M时长：08:05
你好，这里是卖桃者说，前两天有读者问我有没有什么好的学习方法可以推荐，那今天我就和你聊聊费曼学习法。
理查德·费曼号称是继爱因斯坦之后最聪明的人，他的这套方法曾被无数学习牛人奉为“最佳学习方法”。和十步学习法的不同之处在于，费曼学习法的重点是以教为学，操作流程也很简单，人人都能快速掌握。
在开始聊之前，我想先问你一个问题：你自己在学习时，使用的是哪种学习方法？
我估计有些人听完问题，想半天也没有答案。其实很多人都处于无意识的学习状态，没有固定的学习方法，学与不学完全靠心情。今天心情好，就多听几节课，多记几页笔记；明天心情差，就少学点，或者干脆不学了。我经常在极客时间的部落看到有用户说：呀，三个礼拜没学习了，赶紧的。这肯定是突然受到了什么刺激想起极客时间了。
全凭心情的学习方式，很容易“三天打鱼，两天晒网”，效率低不说，也不利于知识的吸收。
我自己算是个爱学习的人吧。在这些年的学习中，我越来越深信，人的成长速度是和他的学习方法息息相关的。那些成长快、善于学习的人一定是坚持采用了适合自己的学习方法，有方法地学。
比如，有的人在学习过程中喜欢记笔记，把重点内容用自己的话写一遍，这其实就是一种很好的学习方法，有助于加深自己的记忆。我在学习一项新技能的时候比较喜欢实践，像编程、摄影、写作、产品设计等等，一定要亲自动手做才行。我们的极客时间专栏作者刘超老师曾在《趣谈 Linux 操作系统》中分享过“三遍学习法”和“PPT 笔记法”，读书或学习专栏可以采用“先读薄，再读厚，再读薄”的方法，然后再为某一段知识做一页 PPT 笔记，把握总体思路，查漏补缺。
如果你还没有一套自己的学习方法，可以先从简单的、科学的、经过很多人实践的方法入手，跟着一点点学，最后把它固化住，成为自己的习惯。
“费曼学习法”就是一个操作简单，并且具有普适性的方法，它只有四个步骤：确定目标、模拟教学、反复理解、复习并简化。下面，我就结合我自己的经验和理解，和你具体分享下这四个步骤。
1. 确定目标：选择你要学习的知识点
拿出一张白纸，写下你想学习的知识点，可以是一门编程语言，也可以是照片拍摄技巧，或者是如何写好一篇文章等等。确定自己的学习目标并不难，相信每个人都有想提升的地方。真正的难点在于，这个目标是否有足够多的诱惑，能给你足够多的动力去坚持学习。
这个时候，就能体现出“激励”二字的力量了，物质或精神上的回馈都能促使你前进。如果用“画饼”作比喻，假如你的学习目标是精进自己的照片拍摄技术，那么给自己画的饼就可以是拍出好照片找到女朋友、举办个人摄影展、兼职做摄影师等等。
想象得也可以再远，或者再天马行空一些，这些都是你继续学习的动力。毕竟对于多数人来说，学习是一件很枯燥的事情，能不能坚持下去，能坚持多久，其实最后凭借的都是信念。
2. 模拟教学：假装讲给一个孩子听
这是很重要的一步。针对你想学习的知识点，在纸上写下自己所知道的一切，并且假装你要讲给一个孩子听。当然，你也可以直接给某个人讲。
一般来说，我们给成年人讲清楚一件新事物还算容易，成年人有足够的知识储备，你跟他说专业术语，稍做解释，他基本就听得懂了。但如果你想给一个孩子讲清楚某个知识点，就不能再用复杂的词汇了，必须要用简单的语言去描述，也就是大白话，甚至还要用比喻、拟人等各种修辞。
在费曼看来，如果你不能向一年级学生解释清楚某件事物，那就说明你并没有真正明白它。
3. 反复理解：复习卡住的地方
在模拟教学的过程中，如果你发现有哪里解释不清楚，或者遗漏了什么，那你的学习就真正开始了。针对卡住的地方，你需要想办法补上缺口，可以查找资料、翻阅书籍、请教朋友等等。从各种途径获取新养分，填补你的知识盲区，直到你能用大白话把它讲清楚为止。
如果跳过这一步，就很容易产生“知识幻觉”，以为自己掌握了。正如霍金所说：“知识的敌人不是无知，而是已经掌握知识的幻觉。”
4. 复习并简化：进一步理解并简化描述方式
填补完知识漏洞后，你会对知识有个更全面的理解。把自己新的认知记录下来，然后再用更加通俗易懂的方式描述它们。你可以找一个不知道这个知识点的人，或者找一个小孩，讲给他听，对自己的知识理解程度做一个终极测试。
总的来说，“费曼学习法”的四个步骤很简单，也很容易实践，但要想发挥这套方法的最大效用，你需要精进自己的类比、联想能力，面对庞大复杂的概念，能用简单的语言解释出来。费曼本人就很擅长这一点，他能用直白浅显的语言解释量子力学等复杂深奥的话题，因此他也被誉为“伟大的讲解员”。
在费曼看来，要想把事物解释清楚，最重要的是要拥有发现事物的乐趣，这也是费曼的父亲传授给他的智慧。费曼曾经写道：“对我父亲而言，非常重要的不是事实，而是过程，是我们如何发现。”
希望我们都能拥有好奇心，有发现新事物的能力。
好，关于“费曼学习法”就先聊到这里。其实像这类高效的学习方法有很多，具体哪个适合你，用了才知道。还是那句话，没有神奇的方法，只有最适合你的。如果你能在茫茫方法论中找到适合自己的，并且还能在学习的时候有意识地使用它们，坚持下来就会发现，量变到质变，一直在阶段性地发生。
最后做个小调查，你有哪些好用的学习方法？欢迎在留言区分享。另外，希望大家帮个小忙，把这篇文章分享给你身边的朋友，和他们一起学习，感谢。
卖桃者说，明天见。
（编辑：夏天）
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Jackey模拟教学让我想起了“小黄鸭调试法”，我的小黄鸭已经很久没听我给它讲代码了🙈9- Geek_bdd0e7我觉得最有用的学习方法是。学了多少，马上实践多少。 总结知识点，实践步骤，做一个简单的作品，解一个有关的问题等。 然后记录实践步骤。查找所遇到的问题，并记录。 给一个小孩说明白自己做的事，是一个很高级的做法。我也想试一下。但他怎么有兴趣听我说？22
- 长发姑娘多写，多记，将输入变成输出，输入到输出这个过程才能一步步将从外部摄入的知识变成我们自身的一部分。 这句“好记性不如烂笔头”的老话是很有道理的。2
光明费曼学习法之2W1H 5W1h ,很多的时候，我都把学习的方向带近这两个模型里面，刚开始比较费劲，但用习惯以后，非常顺手，尤其对知识理解非常不错。1
伟忠感谢分享，很好的学习方法。 我是池老师粉丝，每期都听，很少留言。 池老师加油1
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ppt学习法很受用！1
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李洪亮找资源的过程中，通常要留意一下你第一次找到的好资源，不管是一本书，一个网站，亦或者一个观点，稍加留意都可以找到延伸出来的新的优质资源。
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