池建强谈个人成长 -《卖桃者说》番外篇
池建强
极客时间创始人、墨问西东创始人
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池建强谈个人成长 -《卖桃者说》番外篇
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35 | 丰田一页纸极简思考法

你好,这里是卖桃者说。今天和你聊聊如何处理信息。
不知道你在工作或生活中有没有遇到过这样的情况:明明堆了很多事要做,但却总是不知道从何做起。是这些事情技术含量太高,处理起来难度较大吗?未必如此。很有可能是你大脑中的信息太多,像一堆乱麻一样极度混乱,捋不清,理不顺,也找不到重点。于是,你的大脑就在关键时刻“宕机”了。最后的结果就是,要么什么都做不好,要么根本没做。
还有些时候,即便我们在大脑中把信息梳理出来了,也大致做了构思,实践起来却会发现,自己的逻辑框架根本没有想象中得那么明朗;又或者,实践中突然意识到,自己已经跑偏了。
之所以出现这些情况,原因就在于我们并没有把大脑中的信息和构思好好地整理出来,进而很难采取正确、具体的行动。就像我们要经常整理自己的物品、书桌一样,大脑里的信息也要“定期”整理,这样才能让自己的逻辑变得更清晰,要做的事情也能一目了然。
整理的方式很简单,就一个字——写。戴尔·卡耐基在《人性的优点》一书中曾说过:“写下来,许多问题就能解决。”把大脑里这些乱七八糟的信息和构思写下来,写的过程也是大脑重新思考的过程,什么重要,什么不重要,一下子就会明朗了许多。
那么,该怎么写呢?日本作者浅田卓在《丰田一页纸极简思考法》里介绍了一个方法:把各种信息汇总成“一页纸”,边思考边写,最后再从中找到重点,进而把自己的思考完全整理出来。
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丰田一页纸极简思考法是一种处理信息的方法,通过将各种信息汇总成一页纸,边思考边写,最后找到重点,从而整理出自己的思考。该方法分为Excel 1和Logic 3两个框架,分别适用于简单的单一问题和复杂的需要深入思考的问题。Excel 1通过填写关键词或短语,标记重点内容来整理思维,适合简单问题的处理;而Logic 3则通过总结、知晓和传达的方式,填写问题和答案来处理复杂问题。此外,文章还介绍了改变视角、寻找目的和行动优先等三个整理小技巧,帮助读者制作不同场合下的“一页纸”。整理信息的过程可以帮助重新回忆、思考,提升思考能力,使得事情更加清晰,沟通更加顺畅。通过这种方法,读者可以更好地处理大脑中的信息,提高工作效率,提升个人的认知和沟通能力。

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全部留言(3)

  • 最新
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  • M
    大脑看成计算机的CPU,CPU是有内存上限的,信息太多计算不过来所以要存储到外部存储上。
    2022-06-07
    1
  • aoe
    有序可以简化问题
    2022-11-17归属地:浙江
  • 小鱼儿M
    使用清单工具,列出所有待办事项,分清优先级。大脑不善于记忆,但善于思考。所以把记忆的事交给清单,大脑只在计划的时候拿出事情来思考就可以了。
    2022-01-01
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