28 | 一个提高自我认知的小技巧
池建强
你好,这里是卖桃者说。上周我跟你分享过那些我们在工作和成长过程中非常容易碰到的认知陷阱,今天就跟你聊聊如何更好的提升自我认知,避开那些陷阱。
自我认知的重要性大家都知道,清晰且正确的自我认知决定了我们能不能更好的成长,以及更大概率地获得成功。但这并不是一件简单的事,说它是人生中最大的难题也不为过,多少人终其一生,对自己也没有正确的认识。
有没有什么方法能让我们更好的认知自我呢?给大家推荐一个小技巧——生命线分享。这是我从 TGO 鲲鹏会学来的,有些同学可能不了解,简单介绍一下,鲲鹏会是极客邦科技旗下一个面向技术领导者的社交组织,会员基本上都是 CTO、技术 VP 和资深架构师。他们在一起交流和分享自己的技术、管理、创业和人生经验。而生命线分享就是他们用来复盘自己人生,并借此跟其他会员消除陌生感、建立关系的一个好方法。
具体来说,生命线分享是进行自我认知的一种工具,通过回顾与分析你过往的人生经历,挖掘出那些积极与消极的事件,哪些节点对“你成为今天的你”产生了较大的影响。通常在这个过程中,你会更进一步认识到自己所具备的特质与缺陷,比如性格、能力、价值观等。
具体操作的时候,我们可以分成三步走。
第一步,准备一张白纸,在白纸上画一条横线,横线的最左边表示你的出生时间点,最后边表示现在。你可以用 10-15 分钟的时间,回忆你成长过程中让你印象深刻的事情,然后把这些事情按照时间顺序在横线上一一标注出来。注意,横线的上方标注对你有积极影响的事件,横线下方标注对你有消极影响的事件,离横线的距离远近,表示对你的影响程度。
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这篇文章介绍了一个提高自我认知的小技巧——生命线分享。通过回顾个人过往的人生经历,挖掘积极和消极事件对自己的影响,可以更好地认识自己的特质和缺陷。文章详细介绍了生命线分享的具体操作步骤,以及如何通过挖掘自己的特质和缺陷来提高自我认知。作者强调了真实认知自己的重要性,并提出了巴菲特和查理·芒格的观点,指出每个人都应该找到自己最强的百分之一的基因,并在这个方向上做出百分之百的努力。最后,作者鼓励读者在留言中分享自己的生命线,试着挖掘“你是如何成为今天的你”。这篇文章通过介绍生命线分享的方法,引导读者提高自我认知,找到自己的长处并加以发展,以及弥补自己的短板,为今后的行动提供参考和指引。
该试读文章来自《池建强谈个人成长 -《卖桃者说》番外篇》,如需阅读全部文章,
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- leslie技术面其实经历了几个关: 初入江湖是职业做了个遍依然无法找到自己的生存点,巧合的某代理对IT的要求是大量写sql,然后开始了DBA之路-至少让自己能稳定的活在这行了; 某次巧合入职金融企业需要DBA兼系统运维,自己又转身了DBA兼OPS,几年的工作让自己有了金融业背景; 2018某同行推荐了极客时间:学了各种各样的课,第三次转型,仿效成哥带领运维团队做好SRE; 未来:走好当下。2021-08-3012
- Cedric好:大学选了计算机专业 坏:大学没好好学 好:碰到了个好老师,编程入门了 中:毕业前去培训了 坏:选了iOS 中:毕业前找到了实习 坏:毕业后没思考职业规划,继续在实习公司 好:跳槽了 坏:跳槽到一家国企,开启划水2年(毕业后1年 好:跳槽到中厂,开始快速成长(毕业后3年 坏:时间长了,开始失去目标(毕业后7年2023-03-08归属地:广东1
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