18 | 完美主义害死人
池建强
你好，这里是卖桃者说，今天和你聊聊完美主义这件事。
什么是完美主义呢？维基百科是这么定义的：
完美主义在心理学中指一种不断追求快而准或基本准确的主义，追求完美的性格或主义，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义有多维度的性格，它有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦。而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们带来乐趣。
你看，这就是个完美的二分法，凡事一分为二，有好处，也有坏处。是好事，也会带来坏的结果。我在工作和生活中，遇到很多自称是完美主义者的，也遇到不少真正的完美主义者，他们会称自己是事儿妈，强迫症患者，处女座，凡事无不追求极致，以至于很多取得极致成就的人，也被误会成完美主义者。
微信的张小龙以前是个程序员，后来成了神一样的产品经理，结果他有一次夺得了高尔夫欧巡赛配对赛的冠军，你说这叫啥事？并且，这个冠军含金量还非常高，张小龙打得也确实好，于是有人说张小龙做事，无不极致，完美主义啊。从履历上看，好像也是这样，张小龙做出了 PC 时代最牛的邮件客户端 Foxmail，做出了用户量过亿的 QQ 邮箱，光这两个成就，就足够一般人炫耀两辈子了。结果他转身又端出了微信这个互联网时代的全民 App，并开启了中国的移动互联网时代。这下站在产品之巅了，还不够，人家还能和职业选手配对拿高尔夫赛冠军，可以说在国内无出其右了。这不是追求极致是什么？
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完美主义在心理学中指一种不断追求完美的性格或主义，其伴随着自我否定和对他人评价的关注。文章以微信创始人张小龙为例，探讨了完美主义的积极和消极影响。作者认为完美主义有两种，一种是行动上的完美主义者，是践行者，不断向前，逐步迭代，直到趋近自己心理最完美的那个点；另一种是思想上的完美主义者，他们希望一出手就达到完美状态，因此常常不出手。作者还分享了身边朋友的故事，以及对完美主义的个人看法。最后，鼓励读者，如果是完美主义者，至少要先跨出第一步。文章内容简洁明了，通过生动的案例和个人观点，深入浅出地探讨了完美主义的两面性。
该试读文章来自《池建强谈个人成长 -《卖桃者说》番外篇》，如需阅读全部文章，
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全部留言(26)
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谁家内存泄露了我觉得所谓完美主义，更多是害怕挫败感吧2021-07-148
出招吧先完成后完美2021-09-275
林东东自己的拖延症就是有点儿追求完美主义导致的，还是要勇敢迈出第一步，慢慢优化2021-08-113
小学生思想上有完美主义造就了拖延症2022-06-291- 小鱼儿M很多时候会以条件不完美，结果可能不完美作为劝退自己的说辞，导致从来不曾开始。其实真正的完美是实践出来的，只有做了，才有可能完美。2021-12-201
- 胖子完美是一种终极状态，只有不断追寻与打磨才可以做到，光说不练假把式是不成的。2021-11-161
leslie思想上完美，实践中均衡。完美不能脱离现实，各种权衡。运维其实就是在做均衡，不能压力放一头又要在自己的领域尽可能把性能做到最好。 一路从开发做到运维，之后又兼了项目经理和产品；单点完美，整体均衡才是最美。2021-08-231
爱吃彩虹糖的猫~我自己有段时间也是思想上的完美主义者，表现就是做一件事情瞻前顾后，最后反而啥都没做。后面一点点的让自己先行动，边动边想解决方法。现在已经基本能够脱离“思想上广阔无垠，行动上十分贫瘠”问题。 总在一点点变好，比如说前五篇卖桃者说就开始有了第一个留言2021-07-181- Geek_548f11一些完美主义是能够接受的2024-03-17归属地：广西
- 一心只读圣贤书一语点破，自己就是这种思想完美主义，不敢出手，导致自己信心越来越少2023-12-26归属地：广东
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