该思维导图由 AI 生成，仅供参考

文章总结：时间管理对于技术工作者至关重要。作者强调了投资自己时间的重要性，包括学习基础知识、解放生产力、个人成长和建立高效环境。他提出了规划时间的建议，包括定义优先级、采用最短作业优先原则、想清楚再做以及关注长期利益规划。长期规划的重要性也得到强调，建议按季度来规划行动计划。此外，作者分享了如何将时间管理方法形成习惯，包括形成习惯、形成正反馈和反思举一反三。文章内容突出了技术工作者在时间管理方面的思考和实践，对于提高工作效率和个人成长具有一定的指导意义。