特别放送|我的2019:收获,静静等待
赵成
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该思维导图由 AI 生成,仅供参考
你好,我是赵成。好久不见!
还有一周就是 2020 年的春节了,2019 年就真的结束了。最近忙完各种年终总结、年会,终于有时间总结下自己的 2019 了。我把这个小复盘发布在公众号上,也想在这里分享给你。
我 2019 年定目标的时候,并没定多大的目标,主要是害怕最后打脸,所以就定了要做三件事情:健身、英语和写字。看到这三个目标,你是不是会心一笑,谁还没立过这样的 Flag 呀!
现在看,我还真是做到了,而且还超额了。
不过,三件小事,虽然很小,但是因为坚持了一年,却给我带来了很大的改变,也是 19 年回顾下来,给我带来最大成就感的事情。
健身
到目前为止,健身坚持了一年半了,每周 2~3 次,每次 1 小时左右,有时候时间紧张,10~15 分钟 HIIT。
18 年 9 月份开始跟教练锻练,到 19 年 3、4 月份开始,体重就开始降,一开始是小肚子没了(八块腹肌还没出来),再到后来胸挺了(胸下垂得到有效缓解),屁股也翘了,肩膀有棱角了,背也比之前直了,总之身材变好了,穿衣服也好看了。
好几次出去演讲,除了被问专业问题之外,竟然还会被人主动问到你是不是在健身,身材保持这么好,你是怎么做到的。每当被问到这样的问题,就非常开心,发自内心的喜悦。
其实,19 年 3 月份之前,我也练了差不多快半年,这半年变化不大,反而因为健身消耗比较大的原因,吃得比较多,体重不降反升,差不多长了 5、6 斤,特别是肚子,比原来还粗一圈。
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2019年对赵成来说是充实而有意义的一年。他在健身、英语学习和写作方面取得了不俗的成就。在健身方面,他坚持每周2-3次的锻炼,不仅改善了体型,还提升了精神状态和生活习惯。在英语学习方面,他通过坚持每天的学习和参与国际演讲,逐渐提高了自己的英语表达能力。此外,他还在写作方面有所突破,通过公众号和知识星球的输出,积累了丰富的写作经验。这些成就的取得离不开他的坚持和努力,也为他带来了满满的成就感。这篇文章不仅是对过去一年的总结,更是对自己成长和进步的肯定,也为读者树立了学习榜样。 在工作方面,赵成分享了他们团队在云计算领域的进展,包括将网络和主机迁移到云上,并且在19年7月份将虚拟机、容器等也全部迁移至云端,释放团队精力用于业务建设和探索新技术方向。他还提到了对不同行业的同行进行交流学习,拓宽了自己的眼界,同时也意识到自己在某些领域的描述和呈现还需要提升。 最后,赵成分享了他对2020年的计划,他表示将全力以赴工作,同时继续坚持健身、英语学习、阅读和写作这几件小事。他强调了不立Flag的态度,而是每天或每周认真坚持几件事就好。他以一句富有哲理的句子作为对新一年的期待:“人生,难以量化,收获,静静等待。” 总的来说,这篇文章展现了赵成在个人成长和工作领域的努力和成就,同时也传达了他对未来的期待和展望。文章内容涵盖了健身、英语学习、工作技术、个人成长等多个方面,为读者呈现了一个积极向上、努力进取的学习榜样。
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全部留言(14)
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- 耿老的竹林2019 1.跑步里程1000公里+,瘦了8斤。 2.看了50本书,写了若干篇读书笔记,读后感。 3.公众号写了近20篇文章。 2020 继续跑步,阅读,写作。
作者回复: 赞,可以多多分享你的文章奥
2020-01-174 - Raymond吕向老师学习! 2020,跑1000公里,读100本书,强制输出!
作者回复: 有了目标就要坚定的执行,现在进展如何?
2020-03-1221 - Wen我看完赵老师这编文章,很激动也很感动,感觉受到了鼓舞。赵老师真的很厉害,我想以您作为我前进的榜样,虽然我觉得我这辈子都不可能变成您这么优秀的人,但是进一寸有进一寸的欢喜,也许有一天我也能变成别人眼中优秀的人,我也能成为别人前进的榜样。 我在2019年作出了一些坚持和改变: 1、我用三个月时间戒了五年烟瘾(在2018年第一次戒烟失败,2019年第二次戒烟成功) 2、培养了跑步的爱好,每周5-7次跑步,至今还在坚持,不仅减了体重也提高了每天的精神状态 3、养成了睡前看书的习惯,目前也在坚持 先从小事做起,坚持下去就会不一样。
作者回复: 一点点改变,就能带来一连串的效果,重要的是要行动起来,有耐心。
2020-08-30 - GeekAmI2019学会了游泳 2020考完驾照
作者回复: 恭喜你又掌握了两门人生技能
2020-01-16 - hello贵在坚持
作者回复: 每天坚持进步一点点
2020-01-16 - 赵成大家好,好久不见🤗2020-01-16128
- leslie2019:极客时间学习了近50门功课、看完了30本左右的书、极客时间学习了336天、参加了算法训练营且顺利毕业。 2020:计划在复习所学的基础上在学习6-12门功课、把去年所学的知识梳理落地。 期待老师的SRE专栏出来。2020-02-027
- Don Wang哈哈, 2022年了. 买了2年的课程终于抽了时间看完了,有很不错的思路值得借鉴.2022-01-052
- 怀揣梦想的学渣真的是惭愧,接触极客时间有点晚,如果早点接触到,早点看到该课程就好了,我在2019年到2021年里,经历了多个项目,其中我个人技术发展思想的总结,与文中部分内容重合。倘若早些看到这篇课程, 我就不至于用两年的时间自己去摸索,而是可以借助前人的经验,进一步发展提升自己。 不过现在看到也不晚,我得用一句话安慰一下自己“现在开始就不算晚。”2022-03-1811
- xierongfei后面这句总结精辟2022-05-09
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