22｜如何通过练习，让自己变得更聪明？

该思维导图由 AI 生成，仅供参考

这篇文章探讨了如何通过练习让自己变得更聪明。它强调了努力的重要性，指出重视努力的人更有可能实现目标。心理学家的研究表明，重视努力的孩子更能坚持并享受解决问题的过程。与此相反，重视聪明的人往往在面对困难时容易放弃。文章还提到了成长型思维和固定型思维的区别，以及环境对智商的影响。刻意练习被强调为提升智力水平的关键，其中包括明确目标、专注、及时反馈和走出舒适区等原则。最终，文章呼吁读者在自己可以掌控的地方做出改善和努力。通过这篇文章，读者可以了解到聪明和努力的关系，以及如何通过刻意练习提升自己的智力水平。