结束语 | 给技术人的一封信
汤峥嵘
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你好,我是汤峥嵘。最后一期分享我来做个结尾。
首先,我非常感谢所有购买这个内容的朋友,也感谢极客时间的工作组,特别是编辑利莹。我是生平第一次录制音频节目。虽然有些内容反复录制了很多遍,但还是有挺多不太满意的地方。但是你的购买和留言区的留言,给了我很大鼓励。
虽然这个内容被称为课程,但其实是一些对话,所以我觉得它的标题更准确些。既然是对话,那么内容可能就不那么严谨,而且涉及的内容也比较泛,可能会让你感觉有点跳跃。幸亏有编辑支持做了大量的整理工作,让我的经验分享更成体系。不过我希望能给你呈现出一些你之前可能不太熟悉的内容。无论是我之前在海外读书和工作的经历,还是有关性格、情绪等方面的知识,我都希望能给你一些技术以外的东西。如果你确实能有一点新鲜的感觉,那我觉得目的就达到了。
大家在留言区的留言,我都看过了。从目前留言的比例看,大部分人对于性格分析很感兴趣,而且很多人把自己的性格测试结果发在了留言区。这说明很多人对自己的性格很感兴趣。但我这里一定要强调一下,不要给自己或他人贴标签,更不能因此就把自己给框住了,说这个工作不适合,那个工作更适合之类。
我认为从群体的角度,性格和工作之间的相关性肯定是存在的。但从个体角度看,其实不确定性非常大。所以我认为 MBTI 这类的性格测试工具,它的最大价值是让我们可以有个窗口去看外面的世界,让我们了解这个世界是缤纷多彩的。让我们多一个维度去观察自己,观察同事,观察家人。让我们多一个方法去理解他人。如果你的工作需要你去扮演一个和你性格不同的角色,那就大胆地去扮演。让自己的人生更丰富多彩不是很好吗?只是记得,经常换回到自己的本色,经常回家充充电,该休息就休息一下。
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汤峥嵘在这篇文章中分享了他对健康管理的关注以及他正在创业的基于大数据人工智能的健康管理项目。他提到了心脏健康、呼吸暂停和深睡眠等健康问题,并分享了一些关于健康知识和建议。此外,他还提到了性格与工作之间的相关性,以及对情绪和健康的理论剖析。汤峥嵘鼓励读者保持好奇心,关注新的研究,以及多角度地观察和理解自己和他人。文章内容涉及技术与健康管理的结合,以及对情绪和健康的理论探讨,适合对技术和健康管理感兴趣的读者。文章中还分享了一些关于改善睡眠质量的经验和建议,以及对心理健康的重视。通过这篇文章,读者可以了解到汤峥嵘对健康管理的热情和他的一些实用建议,同时也能对技术与健康管理的结合有一定的了解。
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全部留言(12)
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- 猎豹这篇干货真是多👍👍👍 希望汤老师可以开一个智能穿戴和健康相关的专栏,非常有意义~感谢感谢~
作者回复: 如果感兴趣的人多,我愿意给大家分享。
2022-04-15311 - 奕以前感觉开着空调盖着大棉被睡觉舒服,原来是有科学依据的😄
作者回复: 我的理论是,用这种方式欺骗身体,让身体以为要冬眠了,于是启动冬眠机制。冬眠是一种很好的修复机制。
2022-04-166 - stualan期待汤老师的产品
作者回复: 谢谢
2022-05-012 - 小叶子今天一口气读完本课程,很有收获,很喜欢理性、温暖、平和的汤老师,期待您的产品!
作者回复: 谢谢!
2022-08-21归属地:上海1 - 孙军钦智能穿戴是一个大趋势,希望老师开一个专栏讲讲
作者回复: 好的,如果有更多人感兴趣,我可以给大家分享。
2022-07-12归属地:上海1 - honglianglv特别想监测自己的睡眠质量,请问一下买云柚心电衣配合app是不是就可以了?这个心电衣在淘宝和天猫上都买不到,请问在哪里能买到啊,多谢啦!
作者回复: 请关注我们。我们可能很快会推出产品。
2022-04-291 - mao感谢分享,读完我找到了很多共鸣之处,我目前也是大健康领域,巧的是以前也做过互联网挂号业务。关于呼吸疾病市面上出现了一些非接触式的,比如有基于毫米波技术的,但准确度方面不是很好,很期待汤老师的产品上市
作者回复: 也期待你的产品上市
2022-10-22归属地:上海 - 孙瑜同样很看好健康领域,深刻认识健身和睡眠重要性。对智能穿戴很感兴趣,去年选择转到医疗AIot领域。持续关注汤老师的产品和创业,说不定将来有机会参与😄
作者回复: 🤝
2022-06-21 - shane感谢分享,突然对“理解他人”有了新的认知。反思生活中纠正他人常常适得其反的原因 —— 往往自认为“理解他人”的“引导”,正好是没有完全理解。
作者回复: 是啊,改变他人很难,改变自己也很难。但理解是相对容易做到的。
2022-06-13 - SuperHelen曾经有一段时间,特别喜欢看传记文学,和今天听汤总的极客谈异曲同工。一个人只能过一个人生,但可以通过别人的人生经历体验不断拓阔自己的世界边界,就像是我们的间接人生,可以不断破茧,进入人生新境界,感谢汤总打开自己的世界扩充我们听者的世界。
作者回复: 其实工程师也想听听律师的故事 :-)
2022-06-07
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