09 | 个人成长关键词一：全情投入

玉伯在分享中强调了全情投入对个人成长的重要性，分享了自己的日课、早课、晨课的习惯，并强调这些微习惯让他更加活在当下。他受《微习惯》一书影响，坚持每天一个微小行为，相信这能生成巨大的力量。玉伯的经历向读者展示了全情投入对个人成长的重要性，以及如何通过培养良好的习惯来实现全情投入。全文强调了时间管理和全情投入的重要性，鼓励读者在日常生活中坚持良好的习惯，以实现个人成长。