08 | 七年未必痒:如何营造亲密关系的新鲜感?
李一帆
你好,我是李一帆。
你发现了吗?童话故事的最后,都是王子和公主从此过上了幸福的生活;很多电视剧和电影的结尾,也是只演到男女主人公走入婚姻的殿堂。可是,再往后呢,再往后就不敢写了……
因为,故事在这里戛然而止,一切爱情的美好才可以停留在原地,停留在人们心里。
在金庸武侠里,唯一敢于破例的就是《神雕侠侣》。射雕里古灵精怪的蓉儿妹妹成了神雕里面令人生厌的中年黄大妈、黄帮主、黄女侠,以至于我小时候读神雕一度认为是别人冒名写的。
但是不得不说,在一段感情里,可悲的也莫过于此。两个人经得起轰轰烈烈的紧张冒险,却躲不过平平淡淡的似水流年。三年之痛、七年之痒,握着你的手,就像左手牵右手……
之前,有很多朋友也跟我咨询过,为什么在一起久了,明明感觉自己还是很爱对方的,却总是提不起精神和另一半相处,甚至精神上会偶尔开个小差,对一些一面之缘的小姐姐却想入非非。
其实,这个问题很普遍,不仅会出现在相处多年的情侣之间,也常见于恋爱的各个阶段,
就比如说,两个人谈恋爱了一段时间,都觉得对方的各方面感觉还不错,可是就差了那么一点点触电的感觉。还比如说,有人留言问我,对方说和我相处像朋友多过像恋人怎么办?
这些都指向同一件事——新鲜感。
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本文探讨了如何在长期关系中营造新鲜感,以及提升亲密关系的重要性。作者首先解释了新鲜感的本质,强调了不确定性和异性攻击性对于激情因素的构成。随后,文章提出了两种思路来提升新鲜感。第一种思路是拥抱变化,强调了观察变化、记录变化的训练,以及通过改变行为方式和增加激情因素的比重来提升新鲜感。第二种思路是制造矛盾,通过制造困难和矛盾来产生新鲜感。文章强调了这种矛盾制造需要讲究时机和方法,同时也可以是与外部的矛盾。总的来说,文章提供了实用的建议,帮助读者更好地理解和应用新鲜感的概念,从而提升亲密关系的新鲜感。文章还从内生角度探讨了更加持久稳定的新鲜感构建方法,包括降低预期、保持独立等。整体而言,本文通过理论分析和实用建议,为读者提供了在亲密关系中营造新鲜感的思路和方法。
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- lesserror爱情有三年之痛,七年之痒。最大的病因可能是男女双方之间相互丧失了新鲜感。也难怪故人就说:“人生若只如初见,何来秋风悲画扇”。 不止爱情,想想我们面对很多事情一旦丧失了新鲜感,还能坚持不?例如编程,我们就经常调侃:“我熟练写出二十种语言的hello world输出”。 我们在童年为什么翘首以盼春节的到来?因为可以期待爸妈给买了什么新的衣服、鞋子、以前没吃过的零食,又或者亲戚能给多少压岁钱等。你看,这种不确定性和新鲜感,也是我们童年对春节期盼的重要原因之一呀。
作者回复: 说的太对了,长大了不爱过年,很大程度就是新鲜感丧失的问题。 但是依然要祝你,新年快乐!
2021-02-119 - Sweeney嗯,先把陪我看曼联比赛这条用上😂
作者回复: 嗯,按时间算,您发这条评论的时候曼联马上要踢西汉姆了,半夜三点陪看球那绝对是真爱!
2021-02-108 - 小昭过好自己的每一天~
作者回复: 过好自己每一天就是最棒哒!
2021-02-106 - 进化菌有启发! 不仅是相处久的恋人需要新鲜感,相处久的朋友、亲人也是需要的。 而且,感觉自己老实本分的天性更多,如果偶尔做些不确定、打破日常的小事情,应该会是比较有趣的吧?
作者回复: 那是肯定的,尝试给自己生活注入一点新鲜感,自己和周围的人都会感觉很棒的!
2021-02-105 - 辰昊楠-(Yami的土豆宽粉)两个人在一起久了,原本一味的甜蜜难免也有些乏味,这个时候可以刻意营造新鲜感、刻意制造惊喜,比如改变以往常用的称呼。试着换换更有挑战的昵称来称呼彼此、带对方体验一些不可预知的生活方式等。
作者回复: 这都是非常好的方法,我觉得你的思路完全对了!
2021-02-104 - Pluto刚才皮一下,学过这么多课程,理论学了一大堆,但就是不会使用。就像某句名言:懂这么多道理,还是过不好这一生😔
作者回复: 学而不思则罔,思而不学则殆
2021-02-223 - 辰昊楠-(Yami的土豆宽粉)[官方认证沙发] 诶呀进入了心流体验一下子听了好几集,听的时候会根据老师语言的描述构建出各种场景,会把青睐的对象带入到这些场景之中,设想假如是我跟ta那会儿应该是咋样的呢。
作者回复: 谢谢夸奖,能够对你有所帮助是我们最大的收获!
2021-02-103 - Pluto我能回答今天的问题,我们还会在这里相遇?
作者回复: 相逢何必曾相识嘛
2021-02-222 - 见字如面还没谈恋爱的我,就已经对 一起吃饭,逛街,看电影,旅游这些事情觉得新鲜感不够了。可咋办呀
作者回复: 那太好了,造起来玩更新鲜的呀。
2021-02-2122 - 学习所以收私房钱,让对象无意中知道,然后去找,但是又不是我告诉,TA又不能直接指责的那种,算不算呢
作者回复: 这个听上去跟宫心计一样,设计好我觉得应该还是挺有新鲜感的。
2021-02-191
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