很不幸，在写作启动阶段就患病了。患上了常见、难治又易复发的『拖延症』，这病症对生活倒是没有太大影响，但对于写作计划来说是致命的，决定要保卫计划，与拖延症抗争。

首先分析了一下拖延症发生的场景和当时的心理状态，发现引起拖延症的主要原因竟然是“完美主义”。写作时总想着文章逻辑是否严谨、语句是否通顺、措辞是否合理等等，纠结的东西太多，导致文章一拖再拖，形成了拖延症。

在结果上追求完美主义是好事，也是工匠精神的表现，但我搞乱了纬度，总是在写作过程中纠结。

知道病因后，借鉴产品设计中“MVP原则”改善了一下流程。写一篇完整的文章分为几个小的版本逐渐迭代，每个小版本有不同的写作任务。这样避免了“列提纲阶段就要求语句通顺”这类完美主义问题，拖延症也好多了。

因为人性的弱点，拖延症常见、难治又易复发。为了守护理想，保卫计划，做好了随时战斗的准备。

滚蛋吧，拖延症。

尝试总结下
计划到执行的生命周期几个阶段的障碍和处理方法有

酝酿期
        障碍：感性（不好玩，惰性）与理性（计划是有收益的）的冲突。
        方法：明确计划的收益，理性战胜感性。
启动期
         障碍：最大静摩檫力，万事开头难。
         方法：从简单开始行动起来。
执行期
         障碍：困倦和乏味。
         方法：给自己讲个好故事，从而获得目标和意义
挫败。
        原因：低估计划的难度。
        方法：不在挫败低谷期做决定，情绪回归后理性选择。

事事岂能尽如人意，计划赶不上变化是经常的。
反思了一下，我没有完成计划的情况如下：

1:有更重要的事情需要处理紧急处理

2:发现计划做的不好，难以坚持

3:发现成效甚微，没有什么收益

现在是工作人员了，出卖技术和时间给公司，公司内加班成风，做自己的事情需要偷偷的来！