31｜激发潜能：高压之下会收获什么？

1. 压力对于个人成长的重要性，可以激发动力和创造力，促进学习和成长。 2. 优势压力区的重要性，足够的压力可以激发动力和创造力，同时避免过高的压力带来的负面影响。 3. 高压环境下能激发学习热情和创新求变的精神，锻炼解决问题的能力和提高做事的效率，增强自我效能感，促进自我发展。 4. 面对挑战无论结果是成还是败，只要心态对了，对自我发展都有好处，输得起的能力让人能够在遭遇失败后仍能成长，为接受下一次挑战做更充分的心理准备。 5. 高压工作经历对写作能力、思考能力、时间管理、抗压、多任务并行的能力有了显著进步。 6. 压力大时，身上有了使命感，对业务价值的理解更深刻，但也会对身体健康产生影响，需要通过锻炼和爱好来减压。 7. 失败的经历让人收获了职业生涯最难得的成长，对于职场中承担巨大责任的人有了更好的共情能力。 8. 人在职场的抗压能力是在一次次的应对挑战中培养出来的，接受挑战才有可能挖掘和激发自己的潜能。 9. 一个没有面临过巨大挑战的人，根本不可能知道自己有多优秀，挑战是成长的必经之路。